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腰痛

いまや腰痛は、風邪の次に多い関節痛の病気だということを知っていますか?
私達人間は、2本の足で全ての体重をささえなくてはなりませんね。

そして、2本足で立つには、足のすぐ上にある骨盤、さらにはその上の腰椎・・・
これが重要なポイントとなるわけです。

しかし、このような経験がないのに腰痛になる人もいます。実は、腰痛になる人の多くは会社員やOLのようにデスクワークを中心とした人、長時間 車を運転する運転手の方たちなのです。

意外に思うかもしれませんが、長時間いすに座って同じ姿勢をつづけることのほうが、腰にかかる負担は大きいのです。

俗に言う「職業病」というものですね。もちろん、これらの仕事に就いているからといって、皆がなるわけではありません。

「くせ」というのは、無意識にでてしまいますよね。慣れた姿勢が一番、楽かもしれません。でも、その「くせ」によって、腰痛をひきおこしているのです。

また、腰痛だけではなく、膝や首などあらゆる関節痛になる原因となってしまいます。関節痛にならないためにも、正しい姿勢を身につけるようにしましょう。

関連情報
膝関節痛、肘関節痛,等など色々な関節痛で悩んでいる人多いですよね。 当院に来られる患者さんのなかでも慢性症状になってくると. 痛みのために 関節をかばってまったく動かさずに関節自体が. 固まってしまって 結局、症状が広がってしまい改善が遅く ...(続きを読む)
参考:男性 男性 男性 財布 財布 財布 男性 

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【2009/05/13 03:43 】 | 未分類 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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